Plan de psicoterapia grupal para la reducción del estrés laboral en docentes de bachillerato

Josselyne Yamileth  Ponce Rodríguez; Lesly Hugo  Sánchez Rogel

doi:10.56124/nuna-yachay.v7i14.018

Autores/as

Josselyne Yamileth Ponce Rodríguez Universidad Técnica de Manabí https://orcid.org/0009-0004-1271-7196
Lesly Hugo Sánchez Rogel Universidad Técnica de Manabí https://orcid.org/0000-0002-2548-9098

DOI:

https://doi.org/10.56124/nuna-yachay.v7i14.018

Palabras clave:

psicoterapia, personal académico docente, enseñanza pública

Resumen

La presente investigación aborda la problemática del estrés laboral en docentes de bachillerato, una condición que impacta negativamente su bienestar cognitivo, emocional y físico, así como su desempeño profesional. El objetivo principal del estudio fue diseñar un plan de psicoterapia grupal con enfoque cognitivo-conductual para reducir dicho estrés. El estudio fue cuantitativo, descriptivo, con diseño no experimental y de corte transversal. Se desarrolló en la Unidad Educativa Fiscal Siglo XXI “Tarqui”, cantón Manta, con una muestra por conveniencia de 34 docentes. Se utilizó la escala ED-6, con 77 ítems distribuidos en seis dimensiones: ansiedad, depresión, presiones, creencias desadaptativas, desmotivación y mal afrontamiento. Los resultados mostraron niveles moderados y altos de estrés, destacando la ansiedad y creencias desadaptativas, como factores predominantes. A partir de estos datos, se diseñó un plan psicoterapéutico que incluye sesiones estructuradas de intervención cognitivo-conductual centradas en la reestructuración de creencias, manejo de emociones y técnicas de afrontamiento. La propuesta fue valorada positivamente por especialistas. Se concluye que la intervención diseñada tiene potencial para mejorar el bienestar docente y reducir los niveles de estrés percibido

Descargas

Los datos de descargas todavía no están disponibles.

Citas

Adjobimey, M., Hinson, V., Mikponhoué, R., Hountohotegbe, E., Cissé, I., … Houinato, D. (2022). Occupational stress in inductry setting in Benin 2019: A cross- sectional study. Plos one, 17 (6), e0269498. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0269498

Andrade Gómez, G. J. (2022). Resiliencia y estrés laboral en docentes de primero de bachillerato de la unidad educativa Dr. Odilón Gómez Andrade. Revista EDUCARE - UPEL-IPB - Segunda Nueva Etapa 2.0, 26(2), 115–136. https://doi.org/10.46498/reduipb.v26i2.1773

Benzoni, P., Gomes, J., & Meneghelli, S. (2020). Protocolo cognitivo para el manejo y control de estrés laboral: un estudio de caso. Revista familiar, Ciclos de Vida no Contexto Social,1, 625-632. https://www.redalyc.org/journal/4979/497964427019/497964427019_1.pdf

Bonifaz Villar, C. (2024). La investigación cuantitativa. Corporación Universitaria de Asturias. https://www.centrovirtual.com/recursos/biblioteca/pdf/investigacion_cuantitativa/unidad1_pdf1.pdf

Burr, H., Muller, G., Rose, U., et al. (2021). El modelo de demanda- control como predictor de síntomas depresivos; interacción y efecto de subescalas diferenciales: Análisis prospectivos de 2212 empleados alemanes. Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Publica, 18 (16). 837-848. 10.3390/ijerph18168328

Chiang, C., Gomez, M., & Sigoña, L. (2013). Modelos explicativos del estrés laboral: El modelo demanda-control de Karasek. Revista de Psicología del Trabajo, 14 (2), 110-117. https://www.redalyc.org/pdf/3758/375839307002.pdf

Coba, G (2024, 21 de noviembre). Ocho de cada diez trabajadores en Ecuador dicen sentirse agotados. Primicias. https://www.primicias.ec/economia/trabajadores-ecuador-burnout-cansancio-empresas-82972/

Colino, N. & Pérez, P. (2015). El síndrome de burnout en un grupo de profesores de enseñanza secundaria en Montevideo. Ciencias Psicológicas, 9(1), 27-41. http://www.scielo.edu.uy/pdf/cp/v9n1/v9n1a04.pdf

García Lino, M. (2021). Estrés laboral en docentes de enseñanza secundaria de una institución pública de la ciudad de Manta. Revista San Gregorio, 1 (43).140-154. https://revista.sangregorio.edu.ec/index.php/REVISTASANGREGORIO/article/view/1412

Godoy, L., Rossignoli ,M ., Delfino, P., Garcia , N ., & De lima Umeoka, E. ( 2018). A comprehensive overviem on stress neurobiology: basic concepts and clinical implications. Frontiers in Behavioral Neuroscience, 12, 127. https://doi.org/10.3389/fnbeh.2018.00127

Gutiérrez Santander, P., Moran Suarez, S., & Sanz Vázquez, I. (2005). El estrés docente: elaboración de la escala ED-6 para su evaluación. Revista electrónica de investigación y evaluación educativa. 11(1),47-61. https://www.redalyc.org/pdf/916/91611103.pdf

Heckendorf, H., & Lehr, D. (2025). Efficacy of a web-based stress management intervention for beginning teachers on reducing stress and mechanisms of change: Randomized controlled trial. Journal of Medical Internet Research, 27, e58475. https://doi.org/10.2196/58475

Hernández Sampieri, R. (2014). Metodología de la investigación, sexta edición. McGraw-Hill / Interamericana Editores. https://apiperiodico.jalisco.gob.mx/api/sites/periodicooficial.jalisco.gob.mx/files/metodologia_de_la_investigacion_-_roberto_hernandez_sampieri.pdf

Herrera, R., Través, G., Cangui, S., & Jiménez, B. (2024). Estrés laboral en docentes ecuatorianos: Factores, síntomas y estrategias de mitigación. Explorador Digital, 8 (3), 83- 100. https://doi.org/10.33262/exploradordigital.v8i3.3081

Leka, S., Griffiths, A., & Cox, T. (2003). Work organisation and stress: Systematic problema approaches for employers, magers and trade unión representativez. World Health Organization. https://www.who.int/es/publications/i/item/9241590475

Luchman, J. & Gonzales, M. (2013). Demandas, control y apoyo: Una revisión metaanalítica de las interrelaciones entre las características del trabajo. Revista de Psicología de la Salud Ocupacional, 18 (1), 37-52. https://doi.org/10.1037/a0030541

Lukan, J., Bolliger, L., Pauwels, N. S., Luštrek, M., De Bacquer, D., & Clays, E. (2022). Work environment risk factors causing day-to-day stress in occupational settings: A systematic review. BMC Public Health, 22, 240. https://doi.org/10.1186/s12889-021-12354-8

Maldonado González, L. N., Noroña Salcedo, D. R., & Vega Falcón, V. (2023). Análisis del estrés laboral en docentes de la Unidad Educativa 11 de Noviembre en Ecuador. Metanoia: Revista de Ciencia, Tecnología e Innovación, 10(1), 23–34. https://doi.org/10.61154/metanoia.v10i1.3191

Melgosa, J. (2006). Sin estrés. Editorial Safeliz. https://books.google.com.pe/books?id=eFQraki_7boC&printsec=frontcover#v=onepage&q&f=false

Mingote, J., Antón, A., & Pérez, S. (2003). Estrés en la enfermería: El cuidado del cuidador. Díaz de Santos. https://www.editdiazdesantos.com/wwwdat/pdf/9788479785185.pdf

Naranjo Pereira, M. (2009). Una revisión teórica sobre estrés y algunos aspectos relevantes de este en el ámbito educativo. Revista Educación, 33 (2), 171-190. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=44012058011

Organización Mundial de la Salud (OMS). (2023). ¿Qué es el estrés y cómo manejarlo? https://www.who.int/es/news-room/questions-and-answers/item/stress

Pérez Martínez, J. (s.f). ¿Qué es el estrés?, trata el estrés con PNL. Editorial Universitaria Ramón Areces. https://www.cerasa.es/media/areces/files/book-attachment-1677.pdf

Quick, J. C., & Henderson, D. F. (2016). Occupational stress: Preventing suffering, enhancing wellbeing. International Journal of Environmental Research and Public Health, 13(5), 459. https://doi.org/10.3390/ijerph13050459

Ramos Galarza, C. (2020). Los alcances de una investigación. CienciAmerica,9 (3), 1-6. doi: 10.33210/ca.v9i3.336.

Sánchez Florez, F. (2019). Fundamentos epistemológicos de la investigación cualitativa y cuantitativa: Consensos y disensos. Revista Digital de Investigación en Docencia Universitaria, 13(1).102-122. https://doi.org/10.19083/ridu.201p9.644